HOLÍSTICA
Regenerative Nutrition Consulting & Earseed Therapy Practice
DESPERTAR
del yo
Una conexión con su cuerpo y su naturaleza intuitiva es beneficiosa para crear una mentalidad de bienestar y salud. Yoga, en el centro es la unión de la mente y el cuerpo a través del trabajo de respiración, la meditación y una serie de asanas o poses._cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d
El yoga es para todos. Los aspectos físicos del yoga siempre se pueden modificar para adaptarse a las necesidades de cualquiera. Conduce a una mente y un cuerpo más flexibles, a un estado más profundo de conciencia y conexión con uno mismo, reduce la ansiedad, tonifica la estructura muscular del cuerpo, ayuda a fortalecer las articulaciones y desintoxica las articulaciones. sistema. Los beneficios y posibilidades a través de la práctica de yoga son infinitas...
El yoga te lleva al momento presente, el único lugar donde existe la vida.
instrucción privada
Instrucción corporativa y laboral
Prenatal
Clases virtuales privadas y grupales
Nueva York, los Hamptons y todo el mundo
"He estado trabajando con Andrea durante los últimos 8 años. Es profesional, siempre llega a tiempo y es una gran persona. No solo es una instructora de yoga excelente y bien versada, sino que te hace sentir increíble. Recomiendo encarecidamente_cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_her a cualquiera".
-S. bergman
"Toda mi familia se ha beneficiado de trabajar con Andrea. Durante los últimos tres años, hemos desarrollado excelentes hábitos alimenticios, una práctica de yoga y hemos creado un ambiente hogareño saludable para nosotros y nuestros tres adolescentes. Ella es brillante "
-Terri Walsh
"Al trabajar con Andrea, superé un trastorno alimentario, encontré un sentido de equilibrio en mi vida y un sentido de autoestima. ¡No tengo suficientes palabras para agradecerle!"
-Lisa H.
“Trabajar con Andrea fue una experiencia que me cambió la vida. Su positivismo y la sonrisa son contagiosas, con ella aprendí a tomar control de mi propia salud a través de un plan de alimentación nutritiva que tiene sentido: cambios razonables que realmente puedo aplicar a mi vida. Me dio algunos de los consejos y trucos más útiles para superar mis dudas, reducir la ansiedad y me ayudó a convertirme en una persona más enérgica y saludable.Recomiendo encarecidamente trabajar con ella, hará temblar tu mundo”.
-sara g